Soulager des entorses ligamentaires et musculaires • Vimont, Laval
L’entorse provoque une vive douleur
Il existe différentes entorses, aussi bien au niveau de la localisation que de la gravité. Aujourd’hui, l’entorse est une pathologie très courante qui peut parfaitement se soigner grâce à la chiropratique.
Qu’elle soit ligamentaire ou musculaire, l’entorse provoque une vive douleur dans la zone atteinte. Les sportifs ou les travailleurs qui mobilisent régulièrement leurs articulations sont le plus à risque d’être touché par une entorse.
Plusieurs symptômes peuvent apparaître lorsqu’on a une entorse, allant de symptômes de faible intensité à des symptômes de forte intensité. Pour comprendre au mieux l’entorse, les complications qui peuvent en découler et les causes, il convient en premier lieu d’apporter une définition claire et précise de ce qu’est une entorse.
L’entorse: définition
Pour pouvoir apporter une définition précise de ce qu’est l’entorse, il faut déjà comprendre qu’il existe deux types d’entorses. La première est ligamentaire, tandis que la seconde est musculaire.
L’entorse musculaire est provoquée par une utilisation intensive du muscle. Également appelée foulure, cette blessure touche le muscle ou le tendon. Elle peut être aussi bien bénigne, que modérée ou grave.
La foulure est quasiment similaire à l’entorse d’un point de vue symptomatique, la seule différence réside dans la localisation de la blessure (muscles/tendons ou ligaments). Il y a foulure dès lors que le muscle ou le tendon a subi un étirement excessif, pouvant aller jusqu’à un déchirement partiel ou complet des fibres.
Une pression sur les muscles
Très courante chez les sportifs, la foulure aiguë est dans la majorité des cas le résultat d’une pression sur les muscles. Les foulures les plus fréquentes se situent au niveau de l’arrière de la cuisse, sur les muscles ischiojambiers.
Aussi, il n’est pas rare de souffrir d’une foulure située sur les muscles dorsaux. En effet, les travailleurs du bâtiment, par exemple, sont amenés à soulever régulièrement des objets lourds.
De ce fait, la blessure est plus susceptible d’arriver. Attention, si la blessure n’est pas soignée rapidement et correctement, elle peut se transformer en blessure chronique.
L’entorse ligamentaire, elle, fait suite à une blessure articulaire ayant touché le fonctionnement ligamentaire. D’un point de vue symptomatique, l’entorse ligamentaire est reconnaissable par sa teinte mauve qu’elle prend sur la peau et sur la zone atteinte.
Les symptômes d’une entorse
Qu’importe l’entorse, qu’elle soit ligamentaire ou musculaire, les symptômes sont très similaires.
La douleur est le premier symptôme qui apparaît. Dans certains cas, la zone atteinte par l’entorse peut gonfler, dans d’autres cas, une ecchymose peut apparaître comme nous vous l’avons stipulé précédemment. Il est fort à parier que la zone douloureuse provoque une perte de mobilité.
Dans la majorité des cas, la foulure ou l’entorse est totalement bénigne. Toutefois, il est possible que votre entorse soit plus grave. C’est pour cela qu’il est important de consulter rapidement un médecin pour prendre conseil et pour déterminer la gravité de votre blessure.
Une radiographie est, dans quasiment tous les cas, vivement conseillés pour pouvoir poser un diagnostic précis sur votre blessure.
Lorsque les symptômes ne diminuent pas après plusieurs jours et qu’au contraire ils s’aggravent, il convient de prendre de nouveau un rendez-vous chez votre médecin de sorte qu’il s’interroge sur la gravité de votre blessure.
Les entorses les plus courantes
Théoriquement, toutes les articulations peuvent subir une entorse. La plus touchée de toutes est celle de la cheville. En effet, elle est extrêmement mobilisée et subit très facilement un choc.
On retrouve derrière: le genou, le poignet, les doigts, le cou, l’épaule et le coude. Voyons ensemble les différences entre quelques-unes de ces articulations.
L’entorse de la cheville
Comme expliqué précédemment, l’entorse de la cheville est celle qui est la plus courante. Dans 90% des cas d’entorse, c’est cette articulation qui est touchée. Le ligament latéral externe est, dans un mouvement de torsion du pied vers l’extérieur, touché.
À l’inverse, le ligament latéral interne est touché lorsque le mouvement de torsion du pied va vers l’intérieur.
Dans la majorité des cas, l’entorse de la cheville se traite très facilement et les douleurs disparaissent rapidement.
Toutefois, dans certains cas, les douleurs sont très intenses et il convient donc de prendre rendez-vous en urgence chez son médecin pour qu’il puisse vous proposer un traitement et pour écarter toute fracture.
L’entorse du genou
Le genou est entouré de ligaments qui sont tous susceptibles de subir une entorse. Toutefois, le ligament croisé antérieur et le ligament latéral externe sont ceux qui sont le plus sujets à subir une entorse.
Si le ligament croisé antérieur est touché, il est déchiré lorsqu’un mouvement de pivot est effectué de manière brutale et vive (les pieds restent dans leur axe, le genou pivote). Pour le ligament latéral externe, un choc sur le côté du genou peut être la cause d’une entorse à ce niveau-là.
Dans la majorité des cas, ce sont les sportifs qui sont touchés par une entorse du genou. Il est important de se rendre chez un médecin pour qu’il puisse poser un diagnostic.
Le traitement par la chiropratique est une excellente alternative pour pouvoir de nouveau mobiliser son genou, et ce, de façon rapide.
L’entorse du poignet
Avec ses 15 os et une vingtaine de ligaments, le poignet est également très sujet à subir une entorse. Comme la cheville, il est mobilisé en permanence et il semble donc logique que ce soit une des articulations les plus touchées par les entorses.
Le ligament latéral externe est, lui aussi, celui qui subit le plus souvent une entorse. Lors d’une chute par exemple, il est naturel de se retenir avec ses mains. Les ligaments de poignets subissent, à ce moment, un choc important et violent.
Les causes d’une entorse musculaire ou ligamentaire
Les causes d’une entorse musculaire peuvent être nombreuses. Les sportifs sont ceux qui sont le plus à risque de subir une foulure. En effet, les tennismans sont souvent touchés par des entorses des poignets, dus à une importante mobilisation de cette articulation.
Les travailleurs qui mobilisent leurs articulations, notamment ceux qui travaillent dans le bâtiment, les pompiers, les policiers ou toute autre activité qui nécessite une mobilisation importante des articulations.
Également, lors d’une chute, l’articulation et le ligament peuvent être endommagés. Comme on l’a expliqué précédemment, lorsqu’on tombe, nos mains viennent naturellement se positionner vers l’avant de sorte qu’elles retiennent et protègent le corps.
Bien que ce réflexe permette de ne pas subir de dommages physiques plus importants, il n’empêche que les ligaments sont grandement sollicités à ce moment-là.
Traiter une entorse par la chiropractie à Laval
La Clinique Chiropratique Sylvain Lauzon D.C vous accueille pour traiter vos douleurs ligamentaires et musculaires. Le chiro, spécialiste des muscles et ligaments, va pouvoir soulager vos douleurs grâce à un plan de traitement établi lors de votre premier rendez-vous.
Lorsque vous souffrez d’une entorse, prendrez rendez-vous chez votre chiropraticien est une excellente alternative aux autres types de médications. En effet, en lien direct avec votre kinésithérapeute, le chiro va pouvoir intervenir sur la mobilité de votre articulation ou muscle.